Chọn máy kích thích cơ tốt nhất năm 2020

Một thân hình đẹp, cân đối và khỏe mạnh là ước mơ của mỗi người trên hành tinh của chúng ta. Nhưng do đặc điểm và hoàn cảnh riêng, không phải ai cũng có dáng người đẹp và cơ bắp cuồn cuộn. Một nửa số người có lối sống hoặc ngân sách không cho phép đến phòng tập thể dục hoặc câu lạc bộ thể dục. Nhưng các công nghệ hiện đại không đứng yên, và các nhà sản xuất tốt nhất dành riêng cho nhóm dân số này sản xuất và phát hành chất kích thích cơ để bán. Đó là đối với họ mà bài viết này sẽ được dành. Hãy phân tích từng bước đặc điểm và chức năng của các dòng máy phổ biến. Sau khi nghiên cứu đánh giá của người tiêu dùng và khuyến nghị của chuyên gia, chúng tôi sẽ chỉ ra những ưu điểm và nhược điểm của từng sản phẩm. Tìm hiểu giá sản phẩm và cách chọn sản phẩm. Sau khi đọc mô tả trong bài báo, bạn có thể quyết định lựa chọn máy kích thích cơ.

Máy kích thích cơ bắp là gì?

Nó là một thiết bị y tế hoạt động bằng các xung điện trên các cơ của cơ thể và toàn bộ cơ thể. Vẻ ngoài của nó giống như một chiếc hộp truyền điện áp bằng cách sử dụng các điện cực gắn vào cơ thể. Ban đầu, thiết bị chỉ được sử dụng trong các cơ sở y tế để nâng cao sức khỏe và điều trị bệnh. Nhưng hiện tại, những sản phẩm như vậy có thể được mua để sử dụng tại nhà và để giảm cân.

Các loại chất kích thích cơ

Các thiết bị như vậy được quy ước chia thành 4 loại. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn từng loại.

1. Bằng cách thức ăn.

Phân biệt giữa máy kích thích cơ tĩnh và không dây. Trước đây bao gồm nguồn điện, cảm biến hoặc trung tâm điều khiển. Trong số đó có thể có người mẫu chuyên nghiệp hoặc bán chuyên nghiệp. Chúng khá hiệu quả. Và tùy chọn thứ hai cung cấp cho hoạt động của pin. Chúng có thể được sử dụng suốt cả ngày, nhưng hiệu quả yếu hơn nhiều so với các thiết bị cố định.

2. Theo mục đích của nó.

Ngoài ra còn có các thiết bị chuyên nghiệp để sử dụng trong gia đình. Tùy chọn đầu tiên được sử dụng trong các thẩm mỹ viện, câu lạc bộ thể dục, tổ chức y tế. Chúng khác nhau như thế nào? Dưới đây là các tính năng khác biệt của các sản phẩm.

Chuyên nghiệp:

• Nhiều đầu ra - 24 kênh và 48 điện cực;
• Mỗi cặp điện cực có máy phát điện riêng;
• Chỉ làm việc từ mạng;
• Có các chương trình chuyên biệt;
• Thay đổi sức mạnh của tiếp xúc;
• Hành động phức tạp.

Để sử dụng trong nước:

• Ít đầu ra - 2 kênh và 4 điện cực;
• Chỉ có một máy phát điện;
• Chạy bằng pin;
• Thiếu các chương trình chuyên nghiệp;
• Năng lượng thấp;
• Không có khả năng tác động phức tạp.

3. Bằng cách chỉ định cho một bộ phận cụ thể của cơ thể.

Ở đây có các loại sản phẩm như: classic, thắt lưng, quần đùi, thắt nơ.

Các thiết bị cổ điển đại diện cho một loại cốc hút có cảm biến, giữa chúng có dây dẫn. Chúng có thể gắn vào bất kỳ bộ phận nào của cơ thể.

Một chiếc thắt lưng hay áo nịt ngực là một trong những mẫu phổ biến nhất. Nó có thể được điều chỉnh để phù hợp với bất kỳ hình dạng và kích thước. Không nổi bật dưới quần áo.

Quần đùi loại bỏ những “chất dự trữ” dư thừa ra khỏi cơ thể, vì chúng có tác dụng xông hơi.Điểm bất lợi của chúng là bạn không thể mặc một thiết bị như vậy dưới quần áo và việc lựa chọn chỉ được thực hiện theo kích thước.

Con bướm có ảnh hưởng phức tạp đến cơ bắp. Có nhiều chương trình đào tạo.

4. Đối với chính sách giá cả.

Phân biệt giữa các mô hình ngân sách và đắt tiền. Danh mục này sẽ phụ thuộc vào điều kiện tài chính của bạn. Nhưng bất kể mục đích là gì, tất cả các chất kích thích cơ đều thuộc về công nghệ y tế. Nói chung, đồ dùng trong tiệm đắt hơn đồ gia dụng. Yếu tố này là do thử nghiệm để sử dụng. Sản phẩm phải trải qua các quy trình kỹ thuật, độc chất và lâm sàng đòi hỏi nhiều công sức, thời gian và tiền bạc. Mua thiết bị chuyên nghiệp ở đâu? Các thiết bị như vậy được bán trong các cửa hàng chuyên biệt, đảm bảo chất lượng sản phẩm. Bạn có thể mua trực tuyến các mẫu không đắt tiền từ Trung Quốc trên Ali Express, nhưng trong trường hợp này không có đảm bảo cho việc sử dụng.

5. Theo giới tính dự định.

Trong số các thiết bị, có mẫu phổ thông, nam và nữ. Các thiết bị phổ thông không chỉ phù hợp cho người lớn, mà còn cho trẻ em. Nhưng phụ nữ và nam giới có khả năng thực hiện các chức năng có hiệu quả cho từng giới tính riêng biệt.

Chức năng

Các thiết bị như vậy đáp ứng các nhiệm vụ sau:

• Tái tạo tế bào yếu;
• Làm căng da;
• Chống lại cellulite;
• Giảm sự tích tụ mỡ dưới da;
• Khôi phục trương lực cơ;
• Tăng khối lượng cơ;
• Tăng cường cơ bắp.

Hướng dẫn sử dụng

Với sự trợ giúp của các thiết bị được mô tả, một quy trình được thực hiện, được gọi là kích thích cơ. Nó được quy định trong các trường hợp sau:

• Các bệnh về cột sống;
• Vi phạm lưu thông tĩnh mạch và động mạch;
• Tổn thương thần kinh trung ương;
• Đái dầm;
• Sỏi niệu quản;
• Làm mịn da cho tất cả các bộ phận của cơ thể;
• Cân nặng quá mức;
• Sự hiện diện của cellulite;
• Vi phạm trương lực cơ ở phụ nữ đã sinh khó;
• Các bệnh lý khớp;
• Các bệnh về đường tiêu hóa;
• Nền giường;
• Phòng chống phù nề;
• Loạn sản khớp háng.

Chống chỉ định sử dụng

Quy trình kích thích cơ chỉ có lợi nếu cần thiết. Trong các trường hợp khác, bạn có thể nhận được kết quả âm tính. Tổng quan về các triệu chứng và bệnh không nên sử dụng thiết bị:

• Bệnh tim;
• Những người có máy tạo nhịp tim;
• Sỏi mật và sỏi thận;
• Da nhạy cảm;
• Sự hiện diện của viêm tắc tĩnh mạch;
• Phụ nữ mang thai;
• Xu hướng chảy máu, ngoại trừ tử cung;
• Bệnh ung thư;
• Hình thức hoạt động của bệnh lao;
• Suy thận và gan;
• Các quá trình viêm có mủ;
• Cảm lạnh và cúm;
• Các vị trí hợp nhất xương sau khi gãy xương trước khi bất động;
• Bệnh động kinh;
• Sẹo sau khi phẫu thuật đến 10 tháng.

Hướng dẫn sử dụng

Sử dụng máy tập kích thích cơ bắp như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Bạn phải tuân theo các quy tắc sau:

1. Được các bác sĩ thăm khám và đảm bảo không có chống chỉ định sử dụng;
2. Nghiên cứu sơ đồ lắp đặt;
3. Buổi học được thực hiện sau bữa ăn, hai giờ hoặc một giờ trước bữa ăn;
4. Tháo trang sức làm bằng chất liệu kim loại;
5. Bôi một loại gel đặc biệt lên các vùng cơ thể có thiết bị được gắn vào. Trong trường hợp không có gel như vậy, bạn có thể sử dụng nước muối;
6. Bật máy kích thích cơ sau khi các bộ phận cần thiết đã được gắn vào cơ thể;
7. Thời gian làm bài - 40 phút;
8. Quy trình này có thể được lặp lại cách ngày.

Tiêu chí lựa chọn

Đối với hiệu quả của công việc từ một mô phỏng loại này, bạn cần biết những gì cần tìm để tránh những sai lầm khi lựa chọn.

1. Số kênh. Chỉ số này càng cao thì kết quả càng hiệu quả. Nhưng ở đây bạn cần hiểu rằng trong một số trường hợp, ví dụ, để phòng ngừa, hai kênh là đủ.
2. Bảo hành. Tuy nhiên, các mô hình đắt tiền trong trường hợp hỏng hóc cần được sửa chữa tại các trung tâm bảo hành. Phiếu bảo hành của sản phẩm sẽ cho biết gì.
3. Chốt lại. Tất cả các đồ đạc có thể có các giá đỡ khác nhau. Ví dụ, các điện cực tự dính rất dễ gắn vào nhưng không thể làm sạch. Chúng sẽ cần được thay đổi một cách có hệ thống.Dây đai đàn hồi có độ bền lâu nhưng cần sử dụng gel dẫn điện. Ngoài ra còn có dây đai bằng bọt biển sử dụng lâu dài và không cần gel.
4. Mức xung điện. Mỗi bộ phận riêng biệt của cơ thể yêu cầu một mức dòng điện nhất định. Vì vậy, 1 đến 15 mA là đủ cho mặt, cổ và ngực. Các khu vực có vấn đề có thể tiếp xúc với 25 - 30 mA.
5. Tần suất và phương thức hoạt động. Chỉ số này cho biết thiết bị có khả năng loại bỏ chất độc và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể hay không, cũng như khả năng xảy ra quá trình phân giải lipid.
6. Chức năng bổ sung. Máy tập thể dục với nhiều chức năng tối đa sẽ cho phép bạn tiếp cận tối đa tất cả các bộ phận của cơ thể, thay đổi lực tác động và sử dụng bộ đếm thời gian. Đó là, một điểm như vậy là quan trọng cho sự thuận tiện và thoải mái.
7. Sự hiện diện của chống chỉ định.
8. Khu vực ứng dụng. Ở đây cần tính đến việc bạn sẽ gắn máy kích thích cơ vào bộ phận nào trên cơ thể. Có những loài chỉ ảnh hưởng đến một khu vực cụ thể của cơ thể.
9. Nhà chế tạo. Chú ý đến các công ty đáng tin cậy sản xuất sản phẩm chất lượng cao.

Các nhà sản xuất nổi tiếng

Mua sản phẩm cần thiết, chúng ta tự đặt ra câu hỏi: sản phẩm tốt nhất của hãng nào? Dưới đây là danh sách các hãng phổ biến, theo người mua.

1. ESMA - Nga;
2. Slendertone - Ireland;
3. OMRON - Nhật Bản;
4. AbTronic - Trung Quốc;
5. Beurer - Đức;
6. Tập đoàn Dezac - Vương quốc Anh;
7. EMS - Mỹ;
8. Bradex - Trung Quốc;
9. VUPIESSE - Ý;
10. Max Care - Trung Quốc.

Đánh giá các mô hình chất lượng của myostimulators

Chúng tôi đưa ra bảng xếp hạng về những người tập luyện cơ bắp y tế phổ biến, trong đó có những người mẫu phổ thông, nam và nữ. Nhưng hãy nhớ rằng để có kết quả nhanh hơn, bạn nên tham gia các môn thể thao trong khu phức hợp.

Quần short cho myostimulation Bottom S 7, Slendertone

Đây là máy tập thể dục tại nhà cho nữ. Bôi vào đùi và mông. Có 4 điện cực lớn, đủ cho 40 phiên. Nó đã vượt qua tất cả các thử nghiệm lâm sàng. Một điều rất hữu ích cho những ai muốn loại bỏ những cm thừa. Giá trung bình của một sản phẩm là 12.000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Myostimulator ESMA 12.08 Assol

Thiết bị điện hiệu quả cao có thể được sử dụng cả trong tiệm và ở nhà. Nó có một loạt các ứng dụng. Có 4 kênh độc lập và 8 điện cực. Thiết bị này có giá 29.500 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Huấn luyện viên OMRON E4

Một máy kích thích cơ tại nhà điện tử được áp dụng cho cánh tay, chân và lưng. Một thiết bị như vậy có giá khoảng 8.000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Myostimulator AbTronic X2

Máy dùng để rèn luyện cơ bắp và duy trì thể lực. Có 2 kênh. Phạm vi giá là khoảng 1100 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Trainer Beurer EM 41

Một thiết bị y tế được thiết kế để thư giãn, giảm đau, nâng cao thể trạng và hình dáng. Có 4 điện cực. Chi phí của thiết bị là 4000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Rio Ab Builder Plus Trainer

Mô phỏng nam, được thiết kế để tạo ra một máy dập nhẹ, nhưng có thể được sử dụng trên nhiều bộ phận của cơ thể. Có 8 điện cực. Giá trung bình của một sản phẩm là 5.000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Máy kích thích cơ EMS Trainer

Các sản phẩm được thiết kế để rèn luyện cơ lưng và cơ bụng cũng như giảm đau lưng dưới. Mô hình được trang bị ba cặp điện cực. Chi phí là 1000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Huấn luyện viên Ab Gymnic

Sản phẩm được thiết kế để duy trì sự săn chắc của cơ bắp và hình thể. Chi phí là 500 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Máy kích thích điện tử Bradex "Xung lực"

Máy tập được thiết kế dành cho toàn bộ cơ thể. Có hai cặp điện cực. Giá trung bình là 800 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Huấn luyện viên VUPIESSE X-FORMER EXE

Thiết bị được thiết kế để giảm đau, săn chắc cơ và giảm cân. Có 6 đầu ra độc lập. Chỉ báo giá - 27.000 rúp.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Phần kết luận

Máy kích thích cơ bắp được coi là thiết bị quan trọng cho các cơ không hoạt động. Và cũng là một thiết bị tuyệt vời để tạo dáng và phòng chống sức khỏe. Vì vậy, cần phải xử lý việc mua một thứ quan trọng như vậy một cách có trách nhiệm. Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này mô tả các tài liệu có sẵn sẽ giúp xác định thiết bị kích thích cơ tại nhà tốt hơn nên mua.