Os franceses dizem: "Uma mulher bonita é pernas longas, pele clara e cabelos luxuosos." Um complexo vitamínico devidamente selecionado ajudará a preservar este luxo em um ambiente em constante deterioração, água dura e num contexto de estresse constante causado pelo ritmo da vida moderna. Os funcionários do site "Eu descobri" testaram várias marcas de suplementos dietéticos para cabelos, adquiridos no site Iherb, e prepararam a classificação mais confiável de vitaminas de qualidade para a beleza e saúde do cabelo.
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Por que o cabelo cai?
Antes de começar a tomar suplementos dietéticos ou restaurar fios por meio de influência externa, vale a pena fazer um mini-exame - talvez o motivo da perda não seja apenas ou não tanto em uma máscara inadequada ou estresse diário, mas na "quebra" de qualquer um dos sistemas internos.
Recomendações do tricologista: em caso de aumento da queda de cabelo, deve-se realizar teste hormonal. Por exemplo, a norma de DHT (diidrotestosterona) no corpo de uma mulher antes da menopausa não deve exceder 450 pg / ml, durante a menopausa - não mais que 180 pg / ml.
Vitaminas direcionadas
Níveis elevados de DHT podem ser a causa da alopecia, sobre a qual a mulher às vezes não sabe, atribuindo o aumento da queda de cabelo ao estresse ou a um efeito colateral de agentes de cuidado.
Drogas com bloqueadores de DHT normalizam o nível do hormônio e o mantêm em estado estável, devido ao qual o ciclo de vida dos folículos é restaurado e ativado. Ambos os complexos de bloqueio incluídos na análise são adequados para veganos, uma vez que são 100% vegetais.
Vitaminas para o crescimento do cabelo da Zenwise
Uma preparação para o crescimento do cabelo e prevenção da alopecia. A fórmula contém bloqueadores DHT. Níveis excessivos desse hormônio no corpo causam depressão do sistema radicular, morte irreversível dos folículos e alopecia (calvície).
Você precisa tomar 2 cápsulas por dia, um frasco (120 unidades) É o suficiente para 2 meses. A concentração da substância ativa é de 737 mg por porção.
Vantagens:
- Resultado garantido;
- A fórmula contém biotina (B7), que estimula os folículos.
Desvantagens:
- É obrigatório consultar um médico e fazer uma análise de hormônios, caso contrário, a alopecia pode piorar;
- O preço médio de um pedido com entrega é de cerca de 2.600 rublos.
Shen Min by Natrol
O segundo remédio mais popular para a queda de cabelo com bloqueadores DHT. A concentração da substância ativa (bloqueador DHT) é de 300 mg por porção. No entanto, este agente contém isoflavonas que estabilizam o nível de hormônios no corpo, o que exclui um aumento adicional nos níveis de DHT. Você também deve consultar seu médico antes de tomar.
Vantagens:
- Preço mais baixo em comparação com a ferramenta anterior - 1873 rublos. incluindo entrega;
- A composição contém selênio, que restaura o equilíbrio lipídico - uma verdadeira panacéia para cabelos secos.
Desvantagens:
- O número de cápsulas é de 60, um frasco é suficiente para apenas 30 dias.
A seguir estão medicamentos mais leves que não afetam os níveis hormonais.A análise incluiu apenas os melhores fabricantes de vitaminas, cujos produtos foram comprovados, têm uma classificação elevada e críticas positivas dos clientes. As principais vantagens desses suplementos dietéticos:
- Meios funcionais: melhora e saturação do corpo com vitaminas e microelementos, o que terá um efeito benéfico, em primeiro lugar, no estado do cabelo - ficará mais espesso e saudável. O crescimento do cabelo acelera para 1,5-2 cm por mês - em estado normal, o cabelo da maioria das pessoas cresce em média 1 cm por mês.
- Não há efeitos colaterais de tomar. Uma exceção é uma overdose da ingestão diária indicada de medicamentos, portanto, você deve seguir cuidadosamente as recomendações de ingestão.
- Eles não são viciantes - se quiser, você pode interromper o curso sem consequências, sem contar, é claro, o efeito incompleto da exposição.
- Não há síndrome de abstinência - a interrupção da internação não causará deterioração da condição inicial observada antes do início do uso de um determinado complexo, mas você precisa entender que neste caso o problema não será resolvido.
- Há uma descrição detalhada e composição de cada complexo vitamínico com tradução para o russo, com base nessas informações e nas necessidades do seu cabelo, não é difícil decidir qual é o melhor comprar.
Com base na combinação desses fatores, os suplementos alimentares com Iherb, incluídos na lista das melhores vitaminas para o cabelo em 2020, receberam as melhores avaliações de compradores e tricologistas.
Conselho médico: para escolher o complexo mais eficaz para si mesmo, é recomendável fazer um exame de sangue para saber quais vitaminas e microelementos estão faltando no corpo. Assim, o suplemento alimentar será selecionado corretamente, não causará supersaturação com alguns elementos e não agravará o déficit de outros.
Maxi-Hair pela Country Life
Um remédio eficaz contra a queda de cabelo. Contém todas as vitaminas B, incluindo o ácido pantotênico (B5), que está envolvido no metabolismo dos lipídios. B 5 e selênio nutrem e hidratam. O complexo também é eficaz contra a caspa - a biotina em sua composição regula a produção de secreção sebácea pelo couro cabeludo, evitando o ressecamento e a seborreia.
Vantagens:
- Disponível em 90, 120 e 240 cápsulas;
- Custo médio de 90 unidades. - cerca de 1.350 rublos.
Desvantagens:
- Mulheres grávidas e amamentando devem consultar um ginecologista antes de usar.
Cabelo Renovação da EuroPharma
Complexo vitamínico com extrato de semente de milheto, que fortalece e hidrata os fios frágeis e enfraquecidos, além de ativar a produção de queratina. As propriedades restauradoras deste suplemento também se devem à presença de L-cisteína e L-metionina nos aminoácidos. A l-cisteína é um constituinte da queratina, um material de construção para cabelos, unhas e pele. L-Metionina aumenta a imunidade, remove as toxinas do corpo. O zinco na preparação garante a correta absorção desses aminoácidos.
Vantagens:
- Restauração e nutrição para cabelos coloridos;
- Reduz a perda relacionada à idade.
Desvantagens:
- O valor médio do pedido será de 2.400 rublos.
Biotina do Século 21
Orçamento de vitaminas com biotina para cabelos, unhas e pele. A biotina estimula o trabalho dos folículos, restaurando os fios ao longo de todo o comprimento e proporcionando crescimento acelerado (até 1,5 cm por mês), ativa os folículos "dormentes" e também participa da síntese da queratina, reabastecendo sua deficiência no organismo. Existem dosagens de 800, 5.000 ou 10.000 mcg de biotina.
Vantagens:
- O preço médio de 90 cápsulas será de cerca de 800 rublos.
Desvantagens:
- O resultado é perceptível após 2 meses de uso regular.
Hair Force por Kal
Um multivitamínico barato com biotina. Este complexo contém manganês para a assimilação total da biotina, bem como vitaminas A, D, E, B6 e B12.
Vantagens:
- Totalmente absorvido pelo corpo;
- Preço médio - 980 rublos.
Desvantagens:
- A duração do curso é de no mínimo 1,5 meses, existem apenas 60 comprimidos na embalagem, devem ser tomadas 3 peças. Em um dia.
Hair ReVive por Ridge Crest Herbals
Extratos de plantas previnem a queda de cabelo, engrossam a haste do cabelo, dando volume ao cabelo.A N-acetilcisteína, que é um derivado de um aminoácido que faz parte da composição, remove as toxinas do corpo e promove uma recuperação acelerada e um aumento da espessura dos fios. Um Complexo de Extremidades Separadas Herbal Chinês incluído na fórmula evita a delaminação.
Vantagens:
- Todas as vitaminas B, em uma dosagem que cobre as necessidades diárias do corpo;
- Composição vegetal.
Desvantagens:
- Duração da admissão - pelo menos 8 semanas, 4 cápsulas por dia. O curso requer 2 bolhas de 2.400 rublos cada. para cada um (excluindo entrega).
Naka Herbs & Vitamins Ltd por Hubner
O principal ingrediente ativo é o silício. Este oligoelemento é necessário para a síntese completa da queratina no corpo. O aditivo pode ser usado tanto de forma independente quanto em conjunto com um complexo vitamínico de queratina para aumentar o efeito da ação.
Vantagens:
- Contém silicone e água purificada, sem aditivos ou conservantes.
Desvantagens:
- Forma líquida - nem sempre é conveniente tomar o medicamento, por exemplo, durante o trabalho.
Hairfluence por Zhou
Vitaminas para a beleza e saúde dos cabelos com hidrolisados de colágeno e queratina. O complexo de vitaminas A, C e grupo B nutre adicionalmente os fios da raiz às pontas, estimulando os folículos e os processos metabólicos no couro cabeludo.
Vantagens:
- Restauração e nutrição de fios danificados;
- Preço médio - 1.670 rublos. para 60 comprimidos.
Desvantagens:
- O curso de admissão declarado é de 30 dias, mas o efeito máximo é alcançado após 2 meses de uso.
Complexos de vitaminas combinados
Os mais eficazes, de acordo com os compradores, são os suplementos alimentares com Ayherb que têm um efeito complexo no cabelo, na pele e nas unhas. Qualquer um destes complexos vitamínicos pode ser encomendado no site, há uma oferta especial para quase cada um deles: 2 embalagens pelo preço de 1, os portes de envio estão incluídos no preço do pedido.
Ceratin Hair Volumizer da Neocell
Um agente preventivo e restaurador de qualidade. Os principais ingredientes ativos são as proteínas fibrilares, queratina e colágeno. A queratina representa 85% dos cabelos e unhas, o colágeno é responsável por sua saúde e resistência. O complexo é o "doutor" ideal para fios opacos, exaustos de modelar ou colorir.
Vantagens:
- Contém extrato de amla, um poderoso antioxidante;
- A queda de cabelo diminui em 1-2 meses (dependendo do estágio da alopecia), no futuro, a quantidade de cabelo perdida por dia não excede a norma biológica;
- Tem um efeito benéfico na condição da pele facial;
- O custo será de cerca de 1.300 rublos.
Desvantagens:
- O frasco contém apenas 60 cápsulas, quantidade suficiente para 30 dias. O curso de admissão recomendado é de 1,5-2 meses.
Ultra-Hair by Nature's Plus
Suplemento universal para a prevenção da alopecia em homens e mulheres. Contém ácidos graxos insaturados úteis, vitaminas A, C, B1 e B 12. Também na composição de ácido fólico (B9) para a saúde do cabelo, pele e unhas. B9 regula os processos metabólicos, fortalece o sistema imunológico. Existe uma forma de liberação com MSM na composição. MSM ou metilsulfonilmetano é um composto orgânico de enxofre. Este elemento desempenha muitas funções no organismo: remove toxinas, participa na síntese da hemoglobina e no metabolismo e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. É também parte constituinte dos cabelos, unhas e pele, participa da síntese da queratina e do colágeno. Recomenda-se tomar 4 comprimidos por dia. O curso de admissão é de 1 a 2 meses.
Vantagens:
- Volumes diferentes: para 90 e 120 cápsulas;
- Preço médio - 1.600 rublos.
Desvantagens:
- Tem um efeito cumulativo, as primeiras melhorias serão perceptíveis não antes de 1,5-2 meses.
Colágeno + Vitamina C da California Gold Nutrition
O suplemento alimentar universal para mulheres e homens contém peptídeos de colágeno hidrolisados, aminoácidos e vitamina C. Um material de construção ideal para a reparação de tecidos. Substâncias benéficas em uma fórmula equilibrada fortalecem os cabelos, unhas e articulações, rejuvenescem a pele, saturando-a de colágeno. O pacote contém 250 cápsulas, a quantidade recomendada por dia é de 6 pcs.
Vantagens:
- O curso de admissão recomendado é de 1 mês, basta um pacote;
- O preço médio de um pacote é 1,410 rublos.
Desvantagens:
- Recomenda-se tomar 1 hora antes ou 2 horas depois das refeições, nem sempre é conveniente.
Skin, Nails & Hair por Solgar
A fórmula única compensa a deficiência de colágeno relacionada ao envelhecimento, estimula a produção ativa dessa proteína, para que cabelo, pele e unhas sejam renovados e fortalecidos. Excipientes: cobre e silício para melhorar o efeito e a saúde geral do corpo. Dois tipos de embalagem: 60 e 120 cápsulas. A dosagem recomendada é de 2 pcs. por dia, a duração do curso é de 1,5-2 meses.
Vantagens:
- Preço médio - 1.150 rublos;
- Efeito garantido.
Desvantagens:
- Mulheres grávidas e lactantes devem levar em consideração as peculiaridades de sua condição ao tomar este suplemento, é melhor consultar um ginecologista.
Professores Femininos por Nature’s Bounty
Contém vitaminas A, C, D e E, bem como vitaminas B, zinco, iodo e selênio. Os extratos de ervas na composição fortalecem a fórmula, estimulam a regeneração dos cabelos, unhas e tecidos da pele e restauram o tecido articular. O pacote contém 100 cápsulas, recomenda-se levar 1 pc. um dia com as refeições. Um pacote é suficiente para 3 meses de ingestão total para um resultado garantido.
Vantagens:
- Conveniente para tomar;
- Excelentes propriedades regenerativas;
- O custo do empacotamento de 100 cápsulas é de 800 rublos.
Desvantagens:
- Contra-indicado em mulheres grávidas e lactantes;
- Antes de usar, você deve ler as instruções - o suplemento é incompatível com alguns dos medicamentos.
Saúde HSH no século 21
Complexo vitamínico com MSM. Uma cápsula contém 1 g de MSM, um adulto precisa de 2 a 4 g de enxofre por dia. Assim, 1-2 cápsulas por dia cobrem totalmente as necessidades diárias do corpo por este mineral, levando em consideração o fato de que uma quantidade adicional do elemento entra no corpo com os alimentos - carne, peixe e leite. Se não houver carne na dieta, a dosagem deve ser aumentada para 3-4 unidades. O curso de admissão é de 1 a 2 meses. Existem embalagens para 90 e 180 cápsulas.
Vantagens:
- Aumenta o número de folículos ativos;
- A pele fica mais limpa e mais jovem;
- Fortalecimento das unhas, evitando delaminação;
- Não contém selênio - antagonista do enxofre que interfere na absorção adequada deste mineral;
- O preço médio das 90 cápsulas é de cerca de 500 rublos.
Desvantagens:
- Não contém vitaminas e minerais adicionais, exceto cálcio.
Conselho do nutricionista: Ferro e flúor auxiliam na absorção do enxofre. O ferro é rico em tomates, maçãs e todos os tipos de carne, o flúor é encontrado em peixes, leite e laticínios: queijo cottage, kefir, queijos.
Ajustando sua dieta adequadamente, você pode ajudar significativamente o corpo a absorver a quantidade necessária de enxofre.
Vital Hair by Supreme
Vitaminas para cabelos secos com função restauradora. O componente principal é a vitamina A, além disso, a composição inclui MSM, magnésio, vitaminas B 1, B 2, B 3 e B 6. A fórmula também inclui ácido fólico, zinco e extrato de planta de cavalinha. Esta planta contém caroteno, combate com sucesso as doenças fúngicas do couro cabeludo, prevenindo e eliminando a seborreia.
Vantagens:
- Reparo intensivo para pontas duplas e danos de comprimento total;
- O preço médio de 120 cápsulas será de 780 rublos.
Desvantagens:
- A embalagem é projetada para 1 mês, o efeito é perceptível após 1,5-2 meses de uso.
Por que Iherb?
De acordo com compradores que já testaram produtos com Ayherb, inclusive suplementos dietéticos, os produtos apresentados no site em 90% dos casos atendem às expectativas, apresentam uma excelente relação qualidade-preço. Um complexo vitamínico eficaz custará menos do que contrapartes de farmácia com as mesmas características.
Por exemplo: muitas pessoas sabem quanto custa um pacote de vitaminas Vitrum Beauty. Sessenta cápsulas são suficientes para 15 dias na dosagem recomendada (4 unidades por dia). Ou seja, para um curso mensal, você precisará de dois pacotes. O preço médio de um pacote é de 980 rublos para um complexo vitamínico normal. O tipo de vitaminas Elite custará 1.600 rublos. Recomenda-se repetir o curso duas vezes por ano.Total: de 1.960 a 3.200 rublos.
O complexo de vitaminas mais caro com Iherb, daqueles apresentados na análise, custará 2.600 rublos, e um pacote será suficiente para pelo menos 2 pratos. A economia é óbvia, o resultado da aplicação também é.
Como dizem os mesmos franceses: "Economizar na beleza é crime". No entanto, uma economia razoável neste caso permitirá que você compre um agente de cuidado adicional de influência externa, aumentando assim o efeito de tomar vitaminas. Por que não se agradar com um bônus tão bom fazendo uma compra vantajosa no Iherb?
