Legjobb edző mandzsetta lábakhoz és karokhoz 2020-ig

A sportolók, a fitneszkedvelők és az egészséges életmód arra törekszenek, hogy testüket a legjobb fizikai állapotban tartsák. Gyakran különféle súlyok használatához kell folyamodniuk. A karok és lábak súlyát főleg keskeny csíkok formájában állítják elő, amelyek a csuklóhoz és a bokához vannak rögzítve. A gyártótól függően az ilyen elemek különféle sűrű anyagokból készülnek, amelyekhez bőr, poliészter és nejlon szükséges. Különféle ötvözetekből származó homokot vagy lövést használnak súlyozószerként. A "bestx.htgetrid.com/hu/" oldal szerkesztői elkészítették Önnek a legjobb láb- és karedző mandzsetták értékelését 2020-ban.

Az edző mandzsetták típusai

A töltőanyag szerint a súlyozó szereket fémre és ömlesztett anyagokra osztják fel.

• Az első lehetőség praktikusabb és tartósabb, de költsége sokkal magasabb. A fémtermékek lehetővé teszik a terhelés megváltoztatását a lemezek számának összeadásával vagy kivonásával.
• A második típusú terméket homokkal töltik meg. Ez egy költségvetési és megfizethető lehetőség, bár kevésbé tartós. Ha rossz minőségű varratok vannak a sporteszközökön, az összes homok a ruhájára vagy a padlóra ömlik. Az ilyen mandzsetták terhelési szintjét nem lehet beállítani.

Tömeg szerint az ilyen sporteszközök 0,5 és 5 kg közöttiek lehetnek. A kezdők inkább 0,5-2 kg súlyú mandzsettákat választanak, és a profi sportolók súlyának súlya elérheti az 5 kg-ot. Az edző mandzsetták nemcsak az ember állóképességének növelését segítik, hanem akkor is viselik őket, ha sürgősen le kell fogyni.

A súly kiválasztó szerek gyártásához szükséges anyag jelentős szerepet játszik a termék kiválasztásában. A bőr sporteszközök vagy sűrű anyagból készült tárgyak belsejében lágyító réteg található. Ezek a mandzsetták további kényelmet nyújtanak az edzés során. Ha az anyag olcsó szövet, negatív hatással lesz a sportoló tartósságára és kényelmére.

Vannak olyan súlyok, amelyeket kéz vagy láb viselésére terveztek, de jobb, ha sokoldalú modelleket választanak. A beállító mechanizmusoknak köszönhetően könnyedén csökkentheti vagy növelheti a kör hangerejét.

Hogyan válasszuk ki az edző mandzsettákat

A súlyozó anyagok kiválasztása az egyedi jellemzők és a kiválasztott teljesítményprogram alapján történik. A helytelen súly helytelen edzéshez vagy az ütéstechnika károsodásához vezethet. Ha először vásárolnak mandzsettákat, akkor először konzultáljon egy oktatóval vagy egy kezelőorvossal (ha ezeket bizonyos betegség megelőzésére írják fel).

Az edzés hatékonyságának javítása érdekében időszakosan meg kell változtatni a terhelés súlyát, csökkentve vagy növelve. A súlyváltozást fokozatosan kell végrehajtani. Az ütőerő növelése érdekében a kis súlyú súlyok megfelelőek, és ha egy bizonyos csoport izmait fel akarja építeni, akkor előnyben kell részesítenie a nagy tömegű termékeket.

A rögzítő tépőzáras vagy gyűrűs. Ez utóbbi lehetőség tartós és praktikus, de a velük felszerelt termékek drágábbak.A gyűrűsúlyok külső részén súlyok rögzíthetők egy adott izomcsoport terhelésének növelése érdekében.

A karok és lábak minőségi edző mandzsettáinak értékelése 2020-ig

A leghasznosabb, tartósabb és legkényelmesebb súlyozó szer kiválasztásához ismerkedjen meg a javasolt modellekkel és az azokat használó emberek véleményével. Ehhez a "bestx.htgetrid.com/hu/" oldal szerkesztői készítettek egy kis áttekintést a jól bevált modellekről, melyeket felajánlanak, hogy megismerkedjenek.

Kézért

Joerex

Ezeket a kínai gyártók eszközeit a testmozgás intenzitásának növelésére tervezték. Olyan emberek számára, akik aktívan foglalkoznak atlétikával, fitnesz- vagy harci sportokkal. Az elvégzett gyakorlatok összetettségétől és a gyakorlatok intenzitásától függően az ember beállíthatja a súlyozó anyag súlyát. A termék öv formájában készül, amely sokoldalúvá teszi a kéz vagy láb használatát. A heveder hossza szabadon beállítható, hogy illeszkedjen a kezéhez vagy a lábához. Az edző mandzsettákhoz tároló táska tartozik. A gyártás anyaga nejlon, polivinil-klorid és homok volt. A készülék súlya 5 kg. A termék költsége 620 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Reebok

A kínai gyártó által biztosított ilyen súlyokat olyan kezdőknek ajánljuk, akik éppen hozzászoknak bizonyos gyakorlatok elvégzéséhez az atlétika vagy a torna során. A gyártás anyaga vékony neoprén. A töltőanyag homok. A puha szövet kényelmes edzést biztosít, anélkül, hogy megszorítaná a kezét. Az edző mandzsetták súlya 1 kg. A termék költsége 800 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Adidas ADWT-12229

Az edzőmandzsetta nagyszerű módja az atlétika hatékonyabbá tételének. A csuklón vagy a bokán viselhetők. Még ezeknek a súlyoknak a kis súlya is elég erősen lehetővé teszi bizonyos izomcsoportok terhelésének növelését. A könnyű használatot a készülék tervezési jellemzői biztosítják. Az edzés megkezdése előtt a készüléket a bokája vagy a csuklója köré kell tekerni. A tépőzáras hevedereknek köszönhetően biztos illeszkedést és beállítást lehet elérni. A termék költsége 1000 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

OSPORT

Ez egy tartós, megbízható, új típusú sporteszköz, amely lehetővé teszi, hogy bizonyítsa hatékonyságát az erő és a kardió edzés során. Könnyű, 0,25 kg-os súlyuknak köszönhetően ezek az eszközök még képzetlen emberek, tinédzserek vagy kecses hölgyek számára is alkalmasak. A súlyok gyártásához nejlonot használnak varrással, tartós szintetikus szálakkal. Ez az anyag kellemes tapintású, ami további kényelmet nyújt használat közben. A megbízható kötőelemek tépőzárral készülnek, fém konzollal, amely lehetővé teszi, hogy bármilyen helyzetben rögzítse őket. A súlyok alatt használhat párnákat, vagy viselheti ruházat felett. A mandzsetták könnyen tisztíthatók a szennyeződéstől.A homok töltőanyagként működik. Az ilyen sporteszközök használatával különösen figyelemre méltó eredményeket lehet elérni a fitneszben, a pilatesben, a boxzsákon végzett sztrájkok erejében és pontosságában. A futás és a járás sebessége jelentősen megnő az edző mandzsetták használatával. Egyes sportolók úgy döntenek, hogy folyamatosan viselik őket a gyors izomnövekedés érdekében. A termék költsége 400 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Banzai

A gyártó kézi súlya javíthatja az edzés és a futás hatékonyságát. A mandzsetták 1 kg porszórt súlyban állíthatók. Az ilyen edző mandzsettákkal való futás összehasonlítható a 16-20 kg-os mellényben való futással. Ezt a készüléket hivatásos sportolóknak vagy edző felügyelete alatt edzésre tervezték. A design funkcionalitása lehetővé teszi, hogy a sportot kényelmessé és hatékonyabbá tegye. A csukló kerülete 16 és 19 cm között van. Egy súlypár súlya 3 kg. A termék költsége 3500 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Lábakhoz

Bajnok

Az ukrán gyártó síp mandzsettája valódi bőrből készül. Sportedzésekhez készültek. A termék megerősített, teljesen hegesztett acél félgyűrűvel van ellátva. A súly megengedett maximális terhelése 120 kg. A borjúmandzsettákon habbetét és acél szegecsek vannak. A gyártó súlyainak használata alkalmas fitneszre, jógára, atlétikára, pilatesre, crossfitre, bokszra, síelésre, kocogásra, súlyemelésre és egyéb sportokra. Ezek a modulok nagyszerűek nőknek és férfiaknak egyaránt. Rögzítő rendszer - tépőzáras heveder. A sípcsont magassága 26 cm, méretei 26x7x10 cm, a készülék súlya 250 gramm. A termék ára 1190 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

SPART (emelkedő)

A hazai gyártók testmandzsettáit minden sportágban használják. Nagy sebességű munkavégzésre tervezték, és növelik a terhelést az edzés közben. A kényelmes illeszkedést és a rögzítést a tépőzár biztosítja. A gyártáshoz neoprént, töltőanyagként nem nedvszívó fém reszeléket használtak. A súlyok súlya 1 kg, az eszköz mérete 11x16x2 cm. A termék költsége 400 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Torneo bokapánt

Ez a kínai gyártó edzőtermi kiegészítője az alsó test izmainak megerősítésére szolgál. A sporttevékenység hatékonyságának növelésére használják futás, gyaloglás, erősítő edzés közben.A készülék neoprén bevonattal rendelkezik az edzés közbeni kényelem érdekében. A homokot terhelésként használják. Ezeket a súlyokat a karok és lábak izmainak edzésére lehet használni. A termék súlya 0,75 kg. A termék költsége 199 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

PS-4043 tápellátási rendszer

A jól szervezett ellenállóképzés az első lépés az ideális testalkat eléréséhez. Az edzőmandzsetta súlya 0,5 kg. Az ilyen eszközök tökéletesen fejlesztik az állóképességet, ezért gyakran kezdő sportolók szerzik meg őket. Ez a fajta sportfelszerelés tökéletes az aerobikhoz, a harcművészetekhez vagy a cross edzéshez. Egy adott izomcsoport idővel történő fejlesztéséhez érdemes nagy terheléssel súlyokat vásárolni. Ezeket a mandzsettákat a bokán vagy a csuklón lehet használni. A termék belsejében található neoprén párnák fémforgáccsal vannak feltöltve. A csomag méretei 30x20x10 cm. A termék ára 400 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Lite súlyok 5860WC

A gyártó súlyait tépőzáras rögzítő hevederrel rögzítik a lábhoz. E termékek gyártásának anyaga neoprén volt, a töltőanyag pedig fémforgács volt. Ez a sporteszköz férfiak, nők és gyermekek számára egyaránt alkalmas. Ajánlott megvásárolni aerobik, fitnesz torna, jóga, kocogás vagy fitnesz gyakorlása során. Ezeket a súlyokat szükség szerint kézen vagy lábon is viselhetjük. A testgyűrűk súlya 1,5 kg. A termékek ára 547 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Miután tanulmányozta a súlyzó anyagok népszerű modelljeinek jellemzőit, könnyen eldöntheti a szükséges lehetőséget a sporteszközök vásárlásakor. Ha van tapasztalata a rangsorban leírt karok és lábak edző mandzsettáinak használatáról, vagy ha érdekesebb képviselői vannak, mondja el nekünk erről a megjegyzéseket.