A legjobb sportsúlyú sisak 2020-ig

0

A sportedzések súlya jelentősen növelheti a terhelés intenzitását, és ennek megfelelően növelheti az edzés hatékonyságát. Nem foglalnak sok helyet a házban, lehetővé teszik, hogy spóroljon a súlyzókon, és lehetővé teszi, hogy magával vigye őket egy utazásra. Ezenkívül az ilyen felszerelések felhasználhatók egy gyönyörű megkönnyebbülés, egészségügyi eljárások létrehozására és egyszerűen a fizikai állapot fenntartására. A készlet megfelelő megválasztása lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy elkerülje a sérüléseket és megtalálja a rendeltetésének megfelelő terméket. A „bestx.htgetrid.com/hu/” oldal szerkesztői elkészítették Önnek a legjobb sisakok és súlyok besorolását.

Példa egy gyilkos kick-box edzésre súlyzósisak használatával - a videoklipben:

Alapötlet

A súlyok homokkal, sóval vagy lemezekkel töltött szövetek. A készlet a kialakítástól és az alkalmazástól függően változhat. Tehát például vannak lehetőségek a hasizomra, a nyakra, a lábakra és a karokra. Ami a sisakot és a nyak súlyát illeti, a védőfelszerelés elvén készül, amelybe egy súlyozó töltőanyaggal ellátott réteget varrnak. Gyakran a bélést vízálló szövet borítja, amely kezelhető az izzadság és a szennyeződések megakadályozása érdekében. Az edzéshez hevederek formájában is van lehetőség, ezek rögzítő hevederekből és a súlyok rögzítésére szolgáló láncból állnak.

A súlyozó szerek típusai

Tömeges

Különböző töltőanyagokat használnak az ilyen berendezésekhez, de a legtöbb esetben só vagy homok. Ezek a termékek különböző súlyokban állnak rendelkezésre, amelyeket a felhasználó nem tud beállítani. A töltőanyagot tartós, erős szövetbe csomagolják, természetes bőrt használhat. Vásárlás előtt feltétlenül ellenőrizni kell a bélés épségét, semmi esetre sem lehet lyuk, a varratoknak is kiváló minőségűeknek kell lenniük, hézagok nélkül. Az áruk választéka gyakran széles, a színválaszték lehetővé teszi, hogy megfelelő készletet találjon bármely felhasználó számára. Javasoljuk, hogy a kezdők könnyebb verziókat vásároljanak, fokozatosan cseréljék ki nehezebb verziókra. Így garantált az intenzívebb terhelésekre történő zökkenőmentes és kompetens átmenet.

Előnyök:

  • elérhetőség;
  • alacsony költségű;
  • a termék tetszés szerinti megválasztása.

Hátrányok:

  • a súlyozószer súlyának megváltoztatására nincs mód;
  • gyorsan elhasználódik.

Lamelláris

Ez a termékopció magában foglalja a készlet súlyának kiigazításának lehetőségét. Ez az opció azoknak az aktív felhasználóknak tetszik, akik rendszeresen módosítják a terhelésüket. A sokoldalúság mellett a berendezés rendkívül tartós.

Előnyök:

  • sokoldalúság;
  • hosszú rock szolgáltatás.

Hátrányok:

  • magas ár.

Ezen felül vannak súlyok a karok, lábak, hasizmok számára. Karkötők és mandzsetták, övek és mellények, valamint kesztyűk formájában készülnek. Ez a cikk azonban kizárólag a nyakizmok erősítésére szolgáló sisakokra összpontosít.Ami az ilyen felszerelést illeti, a funkcionalitás és a sokoldalúság különbözteti meg, mivel képes pótolni egy súlymellényt és még egy súlyzót is.

A súlyzó sisak jellemzői

Az ilyen sporteszközök rendkívül hatékonyak, például egy 6 kg-os sisak helyettesítheti a 40 kg-os mellényt, ami azt jelenti, hogy a terhelés intenzitása növekszik, és a sportoló nagyobb valószínűséggel éri el a kívánt eredményt.

A 12 kg-os sisak ideális fekvőtámaszokhoz, bár a felszerelés súlya kicsi, az így kapott terhelés összehasonlítható a fekvenyomáshoz. Nagy plusz aktív hatással lesz a tricepszre, a vállakra és a törzsre.

A súlyozó anyag súlya az Ön igényei szerint állítható be, ha szeretné, akár vásárolhat egy üres sport sisakot is, és megtöltheti azt a szükséges súly tartalmával.

Videós utasítások a súlyzó sisak beállításához:

Mit kell keresni

Ilyen berendezések vásárlásakor világosan meg kell határoznia az alkalmazás fő célját. A súly felhasználható intenzív edzésekhez, erőtartáshoz vagy fogyáshoz. Ebben az esetben a végső választást egyedileg kell megközelíteni.

Külön érdemes megemlíteni a bőr melletti anyag megválasztását. Mivel a sporttevékenység izzadással jár, a bélés szövetének puhának kell lennie, és nem szabad koptatnia a bőrt. A bélést olyan anyagokból kell készíteni, amelyek nem bocsátanak ki mérgező anyagokat és nem okoznak allergiás reakciókat, ebben az esetben a neoprén súlyok lesznek a legjobb választás.

Az áruk költsége akkor is meghatározó tényező lehet, ha a felhasználó korlátozott a költségvetésben, a tömeges opciók megfelelőek számára, azonban a fent leírtak szerint nem teszik lehetővé a súly beállítását. Az állandó edzéshez a legjobb, ha drágább, de ugyanakkor a legtartósabb súlymodelles lemezmodelleket vásárolunk.

A súlyozott sisak helyes viselése

A felszerelésnek a fején való rögzítéséhez a sisakot két felső hevederrel és egy hevederrel látják el a fej hátsó részén. Ezeket a hevedereket hevederekkel rögzítik és rögzítik. Ennek a kialakításnak köszönhetően biztonságos illeszkedés és stabil rögzítés biztosított. A felhasználó kényelmesen használhatja a berendezéseket az edzőteremben, otthoni edzéseken és kerékpározás közben. Ezenkívül a sisak kényelmesen viselhető bármilyen sűrűségű kalapban.

Annak elkerülése érdekében, hogy a terhelések károsítsák a fejbőrt, fedje le a készletet egy puha béléssel, amely enyhíti az esés hatását.

Előny és kár

A legtöbb sportterheléshez és tevékenységhez hasonlóan a súlyozószerek használatának jótékony és negatív hatása is van.

Előnyök:

  • az osztályok hatékonysága növekszik;
  • a kalóriákat intenzívebben égetik el;
  • az állóképesség fejlődik;
  • megerősödnek a nyak, a hát izmai, a mozgásszervi rendszer is tartósabbá válik.

Mínuszok:

  • megsérülhet, ha a terhelés nincs megfelelően elosztva;
  • sérülések és krónikus betegségek jelenlétében, különösen a csontrendszer esetében, a súlyozószer használata előtt konzultációra van szükség ortopéd orvossal;
  • a további terhelés rendkívül ellenjavallt azok számára, akiknek légzési rendellenességei, kardiovaszkuláris aktivitása, visszér és az alsó végtagok vénatrombózisai vannak.

A legjobb súlyú sisakok értékelése 2020-ig

Banzai sport 12 kg

Univerzális termék, amely alkalmas a nyak, a hasizom és a deréktáj izmainak pumpálására. A modell súlyán állítható - a felhasználó könnyen hozzáadhat vagy kivonhat 1 kg-ot. A maximális súlyterhelés 12 kg. Ezek a számok teljes súlyzó- vagy súlyzóedzést biztosítanak. A felszerelés nemcsak az edzés intenzitásának növelését teszi lehetővé, hanem a legyengült izmok erősítését és a gerincoszlop állóképességének növelését is. Ezenkívül a felszerelés megengedett bokszolóknak és birkózóknak.

sisak-súlyzó Banzai-sport 12 kg

Előnyök:

  • kényelmes, biztonságos illeszkedés;
  • erős tartó;
  • sokoldalúság;
  • biztonságos gyártási anyagok.

Hátrányok:

  • kis színválaszték.

Az átlagos költség 9000 orosz rubel.

Banzai sport 3 kg

A fenti márka képviselőjét az áruk magas minősége miatt ismét felvettük minősítésünkbe. Ez a modell a hatékony edzéshez készült, kombinálva az állóképesség fejlesztését és az eredmény megszilárdítását. Ezenkívül ez a legjobb lehetőség a boksz, a sparring és a harcművészetek szimulációjához.

A 3 kg súlyú modellek pozitív eredményt adnak futás, aktív gyakorlatok során. Edzés közben a sisak erősíti a kar, a vállöv, a törzs, a hasizmok és az egyenletes lábak izmait. A terhelés egyenletes súlyeloszlást biztosít az egész testben, illetve a gyakorlatok komplex hatást fejtenek ki.

sisak-súlyzó Banzai-sport 3 kg

Előnyök:

  • sokoldalúság és sokoldalúság;
  • kényelmesen használható;
  • megbízható rögzítés.

Hátrányok:

  • kis színválaszték.

Az átlagos költség 5400 orosz rubel.

Zöld domb HGP-9015

A terméket nem csak az edzés intenzitásának növelésére tervezték, hanem további védelmet nyújt a koponyának és az állnak a gyűrűs edzés során. A legtöbb felhasználó megjegyzi a könnyű használatot, a megbízható rögzítést és a szilárd rögzítést.

A sisak „unisex” típusú, bármilyen fejmérethez állítható. A gyártott anyagok biztonságosak a test számára, nem okoznak allergiát, a belső réteget puha bélés képviseli.

súlyzósisak Green hill HGP-9015

Előnyök:

  • stílusos kialakítás;
  • elnyeli az izzadságot és a szennyeződést;
  • Kiváló ár-érték arány és minőség;
  • nem lóg a fején.

Hátrányok:

  • hiányzó.

Az átlagos költség 3000 orosz rubel.

Banzai sport, súlyzók nélküli edző, 3 kg

Ez az opció azok számára alkalmas, akiknek már van sisaksúlyuk. Így a felhasználó mentheti és beállíthatja a modell súlyát az edzés típusától függően. Mint a legtöbb esetben, a terméket a vállöv, a hasizom, a törzs, a karok és a lábak izmainak edzésére is használják. A felszerelés növeli a birkózók és ökölvívók edzésének hatékonyságát.

sisak-súlyzó Banzai-sport, súlyzók nélküli edző, 3 kg

Előnyök:

  • kiváló termékminőség;
  • pénzmegtakarítási lehetőség;
  • segít az eredmények gyors elérésében.

Hátrányok:

  • nincs azonosítva.

Az átlagos költség 4000 orosz rubel.

A legjobb nyakszíjak rangsorolása 2020-ig

BWSJ-S0026

Ez a termék a súlyzó sisakok típusához tartozik, de kissé szokatlannak tűnik. Fő célja az erőterhelések intenzitásának növelése. Az ilyen berendezések segítségével a felhasználó otthon készítheti el álmai testét.

A modellt súlyzólánccal ellátott hevederek formájában mutatják be, amelyek súlya állítható. A hevederek anyaga bőr, ezért a felszerelés rendkívül tartós és biztonságos a sportoló számára. Az ilyen felszerelések garantálják a kifejezett hatás elérését, ellentétben a további súly nélküli edzéssel.

nyakképző hám BWSJ-S0026

Előnyök:

  • gyártási anyag;
  • az eredmény gyors elérése.

Hátrányok:

  • nem védi a fejet;
  • további felszerelést igényel súlyzó kesztyű, karkötő és mandzsetta formájában.

Az átlagos költség 1000 orosz rubel.

Cím NS-F 2,3 kg

A könnyű modell ideális intenzív testmozgáshoz és harci szimulációhoz. A berendezés lehetővé teszi a nyaki és az ágyéki gerinc izmainak megerősítését, és pozitív hatással van a gerincoszlop állóképességére is.

A termék könnyen rögzíthető a fején, nem okoz nehézségeket a tapasztalatlan sportolók számára, ráadásul ideális azoknak a felhasználóknak, akik csak most kezdenek dolgozni a testükkel. A termék előnyei közé tartozik a nagy szilárdság és az anyagok biztonsága. A leltár pamutból és elasztánból készül.

nyak hám Cím NS-F 2,3 kg

Előnyök:

  • kopásállóság;
  • egyszerű használat;
  • hatékonyság.

Hátrányok:

  • nincs mód a súly beállítására;
  • a koponya elégtelen védelme.

Az átlagos költség 4000 orosz rubel.

Eredeti Fit.Tools

Minőségi termék tapasztalt sportolók számára, akik intenzív, aktív erőnléti edzésen vesznek részt. A berendezés kiváló minőségű, a varratokat megbízhatóan varrják, az öveket és a hevedereket nem húzzák ki, ami biztosítja a hosszú élettartamot és az edzés hatékonyságát.

A leltár szövetrész és súlyzóelem acélból. Kívánt esetben a felhasználó beállíthatja a sisak súlyát. A gyártó többféle színű fogyasztói modell közül választhat. Maximális terhelés - 150 kg.

nyakképző hám Original Fit.Tools

Előnyök:

  • a súly beállításának képessége;
  • választék a színek megválasztásához;
  • stílusos kialakítás.

Hátrányok:

  • csak tapasztalt sportolók számára.

Átlagos költség - kérésre.

Állítható súly

Ezt a terméket aktívan értékesítik a jól ismert Aliexpress weboldalon, és régóta népszerű. A sisak-hám modell neoprénből készül, rendkívül tartós és biztonságos anyagból. A hosszú távú edzések nem okoznak kellemetlenségeket, a bőr sértetlen marad, és allergiás eseteket nem azonosítottak.

Milyen további előnyei vannak ennek a modellnek? Először is, ez egy kényelmes pántbeállítás. Másodszor, bármilyen súlyú terhelés beállítható. A hevederek és a további kivitelezés nem karcolja meg a bőrt, az ütés lágyul, ha leesik, és a stílusos kialakítás kellemes bónuszt jelent a vásárláshoz.

nyak munkakábel Állítható súly

Előnyök:

  • kellemes megjelenés;
  • sokoldalúság;
  • alacsony ár;
  • egyszerű használat;
  • alkalmas rehabilitációs központokban történő felhasználásra.

Hátrányok:

  • nehéz megtalálni eladó.

Az átlagos költség 800 orosz rubel.

BWS

A bőrből készült stílusos súlyzó anyag képes teljes terhelést biztosítani egy sportoló számára nemcsak a fitneszteremben, hanem egy hosszú út során is.

Ennek a berendezésnek a segítségével egyáltalán nem lesz nehéz kezelni a nyak és a hasizmok izmait. A súly beállítása gyors, és a készlet pántjai kényelmesen a felhasználó fejéhez vannak rögzítve.

nyakképző hám BWS

Előnyök:

  • magával viheti az úton;
  • egyszerű használat.

Hátrányok:

  • nem azonosítottak jelentős hátrányokat.

Az átlagos költség 1000 orosz rubel.

Indigo SM-126

A kiváló edzőasszisztens lehetővé teszi a sportoló számára, hogy gyorsan elérje a kívánt eredményt. A trénert legfeljebb 120 kg terhelésre tervezték, kialakítása minimalista, a hevederek szilárdan és szilárdan vannak rögzítve a fején.

nyak edzőheveder Indigo SM-126

Előnyök:

  • hosszú élettartam;
  • könnyen kezelhető;
  • növeli a legrövidebb és a legkevésbé intenzív edzés hatását is.

Hátrányok:

  • az auricle lehetséges károsodása;
  • nincs további védelem.

Az átlagos költség 760 orosz rubel.

TRX Sport

És összefoglalásunkat egy jó oktatóval fejezzük be a nyaki izmok fejlesztésére. A modell ideális az ökölvívók számára, mert úgy tervezték, hogy ellenálljon a nagy teljesítményterhelésnek és ellenálljon a kiütéseknek.

A vélemények alapján az eredmény azonnal észrevehető az első edzés után, a súlyok hozzáértő elosztása biztosítja a hatékony testmozgást az egészség károsítása nélkül. Gyártási anyag - nejlon, fém, van egy védő puha bélés.

nyak edzőheveder TRX Sport

Előnyök:

  • kényelmes használat;
  • könnyen rögzíthető a fején.

Hátrányok:

  • magas ár.

Az átlagos költség 1500 orosz rubel.

Végül szeretnék emlékeztetni a sporteszközök rendszeres higiénés kezelésének szükségességére. Minden edzés után ajánlatos öblíteni és tisztítani a sisakot és a hámot. A bőrtermékeket le kell választani a fémláncokról, meleg vízzel és szappannal meg kell mosni, és alaposan meg kell szárítani. A sisak külseje nedves ruhával törölhető, a belsejét is ajánlatos nedves törlőkendővel törölni.

Ha volt tapasztalata a minősítésben leírt termékek használatáról, írja meg visszajelzését a megjegyzésekbe.

HAGYJON ÁTTEKINTÉST

Kérjük, írja be megjegyzését!
Kérjük, írja ide a nevét

Elolvastam a feltételeket Felhasználói Szerződés *